Alkuvuodesta
suunnittelin uuden harrastuksen aloittamista - joka on minulle
jo paljon, sillä olen todella huono kokeilemaan uusia asioita. Lähtökohtaisesti vastaukseni on EI, jos minulle jotain ehdotetaan, mutta nyt olen
tietoisesti koittanut sitä muuttaa. Jos ei muuten niin ainakin miettimällä
hetken miksi ei, ja onnistunut näin toimimalla yllättämään sekä itseni että muut... Yhteinen seinäkiipeilyreissukin odottaa jo lähitulevaisuudessa.
Mutta siis siihen
uuteen harrastukseen... Jossain mielenhäiriössä ilmoittauduin astangajooogan alkeiskurssille, ja kurssi on nyt
jo käyty. Ensimmäisellä tunnilla joogaohjaaja korosti, että jooga on
paljon muutakin kuin urheilua, että harjoitteluun tulee sitoutua, toki kroppaansa kuunnellen. Aloin miettiä asiaa kurssin puolivälissä - tämähän saattaisi toimia, sillä olen kaivannut elämääni
säännöllisyyttä. Harjoittelun mukanahan saan siis liikuntaa, vahvistan keskittymistäni ja rauhoitun. Ei, en ole mitenkään
hurahtanut, mutta olo harjoittelun jälkeen on ollut virkeä ja jotenkin rauhallinen, unohtamatta
mukavaa polttelua sekä yläkropassa että vatsalihaksissa.
Nyt siis edessä on oman joogamaton hankinta - muutenhan pärjään
ihan perusurheiluvaatteilla. Saa nähdä kauanko tätä intoa kestää, tavoiteharjoittelumäärä kuusi kertaa viikossa kuulostaa ihan utopistiselta, mutta jos edes sen kolme harjoitusta saisi viikkoon mahtumaan.
Ja nyt kyllä täytyy myöntää - ei harmita
yhtään, että "uskalsin" kokeilla uutta - taidan siis jatkaa
jees-linjalla.
Mites teillä, Uudenvuodenlupaukset toteutuksessa vai
jo unohduksissa?